Oleh: Raiguna Sonjaya, M.Psi., Psikolog, CH.CHt.

Psikolog yang berfokus pada penanganan trauma, kecemasan, dan berbagai tantangan emosional melalui pendekatan berbasis terapi. Ia juga mendampingi individu dalam memahami pola perilaku dan proses pemulihan diri, termasuk pada isu perkembangan anak, remaja, dan dinamika kehidupan dewasa.

Ketika Candaan Soal Menikah Mulai Mengganggu Pikiran

Dalam kolom Teman Curhat kali ini, Hackortu menghadirkan kisah seseorang yang mulai mempertanyakan dirinya sendiri di tengah tekanan lingkungan yang terus menyinggung soal pernikahan. Saya seorang laki-laki berusia 25 tahun dan saat ini bekerja di lingkungan di mana hampir […]

Ketika Candaan Soal Menikah Mulai Mengganggu Pikiran Read More »

Kenapa Pola yang Menyakitkan Terus Berulang dalam Hidup Saya?

Oleh: Raiguna Sonjaya, M.Psi., Psikolog, CH.CHt.

Dalam kolom Teman Curhat kali ini, Hackortu menghadirkan kisah seseorang yang merasa pola hubungan yang dijalaninya cenderung berulang dan menyakitkan, sehingga mulai mencari cara untuk memahami dan menghentikan siklus tersebut. Saya tumbuh dengan cerita keluarga yang cukup kompleks. Ibu

Kenapa Pola yang Menyakitkan Terus Berulang dalam Hidup Saya? Read More »